Не всегда удается понять, когда появляется неприятный запах изо рта. Но в какой-то момент вы начинаете понимать эту проблему, по поведению людей, с которыми вы общаетесь – они начинают отворачиваться от вас при разговоре. Не каждый может прямо об этом сказать вам в глаза, а только более близкие люди.
Почему бывает неприятный запах изо рта, какие заболевания его вызывают? Что необходимо предпринять, чтобы избавиться от этой проблемы?
Причины
Причина, которую легко устранить – это пища (чеснок, лук), запах которых долго держится во рту.
После принятия спиртного, у курящих – во рту появляется много гнилостных бактерий, которые и вызывают неприятный запах.
Больные зубы. Любой зуб с кариозом – раздолье для гнилостных бактерий, которые в процессе своей деятельности начинают выделять сернистые вещества. К человеку подойти невозможно – запах изо рта, как из помойной ямы.
Не надо забывать ухаживать за полостью рта – обязательно надо чистить зубы. После каждого принятия пищи на зубах появляется налет, между зубами и под протезами остаются остатки пищи. Все это начинает разлагаться и появляется неприятный запах изо рта.
Во время сна выработка слюны уменьшается, а бактерии развиваются более интенсивно. Утром появляется неприятный запах в ротовой полости. Если вы почистили зубы и запах пропал, то нет никаких проблем.
Курение — всегда будет изо рта неприятный запах. Да и не только изо рта, у курильщика даже кожа выделяет неприятный запах.
Хроническая ангина или фарингит, способствуют воспалительному процессу в лимфатических узлах гортани. На гландах появляются казеозные пробки – этот гной дает очень неприятный запах изо рта.
При других заболеваниях также может появляться не очень приятный запах изо рта. Его источником может быть: тонзиллит, синусит и гайморит. Это могут быть больные легкие и трахеи. При болезнях желудочно-кишечного тракта и почек, изо рта очень неприятный запах, хуже, чем от курильщика. Если рак, туберкулез, сифилис… да любая инфекция в организме будет причиной неприятного запаха изнутри.
Уменьшение слюны всегда приводит к усиленному росту бактерий во рту. Меньше ее становиться после приема лекарственных средств. В основном такой эффект происходит после приема антидепрессантов, транквилизаторов (успокаивающих средств) и мочегонных препаратов.
Как избавиться от запаха?
Что необходимо сделать, чтобы избавиться от зловредного запаха изо рта? В первую очередь найти причину его возникновения. Если есть привычка курить, то от нее надо отказаться. Перестали курить, а запах все равно не уходит. Нужна помощь стоматолога. После лечения больных зубов, врач порекомендует, как правильно ухаживать за полостью рта. Как правильно выбрать зубную щетку и правильно чистить зубы. Утром и вечером эту процедуру надо делать в обязательном порядке. Между зубами остатки пищи легче удалить при помощи зубной нити. Много бактерий остается на языке и области щек, но убрать их можно при помощи специальных зубных щеток и других приспособлений. Об этом также даст консультацию ваш стоматолог. Врач посоветует, какими зубными пастами и элексирами лучше пользоваться.
Не надо оставлять пищу бактериям на ночь, не забывайте чистить зубы перед сном. Тогда утром у вас со рта не будет плохого запаха.
Элексиры и отвары из трав используют после чистки зубов. Они освежат полость рта и устранят остатки неприятного запаха.
Немаловажный фактор — здоровое питание. Оно может быть использовано в профилактических целях. Хочется покушать иногда остренькое блюдо с чесночком, или селедочку с лучком. Но потом запах! Почистить несколько раз зубы и пожевать жевательную резинку.
Вы чистите регулярно зубы, не курите, правильно питаетесь, но запах изо рта невыносимый. Тогда надо сделать полное обследование, чтобы выявить заболевание, которое может не беспокоить годами. Неприятный запах просто так не возникает, значит, есть источник инфекции и с ним надо бороться.
Полоскания
Самое главное отказаться от вредных привычек, лечить больные зубы и десна, сопутствующие заболевания организма. Полоскания для полости рта, которые считаются народными средствами, могут быть использованы для профилактических целей.
Рецепт 1
Необходимо:
- трава (сухая) полыни, ромашки, земляники – 1 столовая ложка;
- вода – 1 стакан.
Залить кипятком траву и дать настояться до 30 минут. Процедить.
Рецепт 2
Необходимо:
- мята (сухая) – 1 столовая ложка;
- вода – 1 стакан.
Кипятком залить мяту на 30 минут. Процедить. Если мята свежая – достаточно 20 листочков.
Рецепт 3
Необходимо:
- кора дуба (измельченная) – 1 столовая ложка;
- вода – 1 стакан.
Кору залить кипятком и поставить готовить 30 минут на водяной бане. Процедить.
Курс лечения и в целях профилактики при помощи этих полосканий – от 3 до 4 раз в день, на протяжении от 2 до 3 недель.
Временно избавиться от неприятного запаха можно при помощи зеленой петрушки. Запах на некоторое время уйдет. Можно покушать яблоки или выпить крепкий чай. В чае содержится полифенол — это бактерицидное средство. Можно пожевать свежую морковь, также убирает ненужные запахи.
Я тоже плохо пахну?
Если окружающие вас люди стесняются вам сказать, что от вас идет нехороший запах, то сами проверьте. Ладони надо соединить и несколько раз на них выдохнуть. Понюхайте, какой запах от них? Человек может не ощущать этого запаха, так как привыкает к нему. А вот окружающим не очень приятно с вами общаться!
Это не так сложно следить за собой. Тогда не будет неприятных запахов. Приятно, когда от вас пахнет хорошими духами, а не плохим ароматом изо рта.
Если у вас эта проблема, то постарайтесь от нее избавиться раз и навсегда!
