Некоторые молодые мамы, в особенности те, что рожали в первый раз, сталкиваются при кормлении грудью с сильной болезненностью сосков. Боль порой бывает такой интенсивной, что они готовы отказаться от выкармливания ребенка грудью.
Болезненность сосков
В самом начале новорожденный не проявляет большой заинтересованности к груди. Но потом, через небольшой промежуток времени, он начинает сосать с такой интенсивностью и силой, что соски становятся раздраженными и сильно болят при малейшем прикосновении. К счастью, у большинства женщин это быстро проходит, соски теряют свою повышенную чувствительность и грубеют, так что кормление превращается из страдания в наслаждение. Но это происходит не у всех.
Длительная раздраженность сосков бывает у тех женщин, которые неправильно прикладывают младенца к груди, чем подвергают себя большой опасности. Если ваш ребенок сосет сильно и очень жадно, то вы также можете испытывать некоторые трудности с кормлением, соски могут долго оставаться в трещинах и потертостях.
Скорее всего, в роддоме вы получали консультации у специалиста по лактации; вам рассказывали о том, как наладить нормальный режим кормления ребенка, когда должно появиться зрелое молоко, как прикладывать ребенка к груди и другую крайне полезную информацию. К сожалению, у молодых матерей появляется множество вопросов, касающихся кормления грудью, уже после того, как они выписываются из роддома и где все ответы могут быть получены сразу же, после нажатия кнопки возле кровати.
Много проблем разной степени сложности возникает только после возвращения домой. И эти трудности могут вызвать разочарование в грудном выкармливании ребенка и привести к тому, что женщина постарается побыстрее перевести малыша на искусственные смеси, хоть это и негативно скажется на его здоровье.
Но лучше всего не разочаровываться, а постараться разыскать в поликлинике специалиста по лактации и задать ему все возникшие у вас вопросы. В некоторых частных клиниках такого специалиста можно вызвать на дом. Не ждите, что все решится само собой. Многие проблемы, как, к примеру, болезненные соски могут привести к отеканию груди и даже к маститу, а недостаточное количество молока или его «странный» привкус – к нарушению здоровья ребенка. Поэтому, чем раньше вы решите проблемы, тем будет лучше для всех.
Чем себе помочь при болезненных сосках
Иногда болезненность сосков может превратить каждое кормление в пытку. Но есть способы, с помощью которых можно облегчить страдания кормящей матери.
Прежде всего, убедитесь, что во время кормления вы правильно даете ребенку грудь. Прикладывать малыша к груди нужно таким образом, чтобы вся ареола попадала к нему в рот, а не только один сосок. Если малыш захватывает только сосок, он не может создать у себя во рту достаточную струю молока и это приводит его к разочарованию. Чтобы как-то компенсировать нехватку, ребенок надавливает на сосок сильнее, чем вызывает у вас болевые ощущения. Бывает, что ребенок не может захватить околососковое пространство по причине сильного набухания груди. Если это так, помогите ему немного: непосредственно перед самым кормлением, отцедите немного молока с помощью молокоотсоса или вручную, это уменьшит объем и даст малышу возможность правильно захватывать грудь.
Чтобы снизить раздражение сосков, носите правильную одежду: откажитесь на какое-то время от колючей синтетики, отдавая предпочтение мягкому хлопку или льну. После кормления ребенка не надевайте сразу же нижнее белье, устройте для своих сосков непродолжительные воздушные ванны. Ваша одежда должна быть легкой и удобной. Чтобы защитить грудь от раздражения, носите бюстгальтеры со специальной воздушной прослойкой, которая достигается с помощью многослойных накладок (но не из пластика, который не пропускает воздух, а из специальных сетчатых материалов). Почаще их меняйте, чтобы исключить контакта груди с подсохшим молоком, оно также может раздражать соски.
Для смягчения кожи вокруг сосков используйте материнское молоко. Для этого после кормления выдавите несколько капель и втирайте молоко в грудь. Эта несложная процедура способствует быстрому заживлению трещинок и смягчает кожу. Обязательно проследите, чтобы молоко полностью высохло перед тем, как вы наденете свою повседневную одежду. В жаркое время года можно обдувать грудь феном, но не перестарайтесь при этом. Воздух из фена должен быть теплым, но не горячим, достаточным будет 2-3 минут на расстоянии
От небольших повреждений сосков природа создала вокруг них защиту в виде сальных и потовых желез. Но иногда этого бывает мало. Для защиты от трещин используйте специальные аптечные средства на основе ланолина высокой очистки. Это должны быть высококачественные продукты известных товарных марок, на этикетке обязательно должно быть указано разрешение использовать кормящим матерям. Не рекомендуется использовать средства, в состав которых входят нефтепродукты, к примеру, вазелин.
От остатков молока и других загрязнений отмывайте соски только чистой водой. Протирать спиртом, влажными салфетками, бензойной настойкой, а также мыть мылом или различными гелями для душа соски с раздражениями и трещинами запрещается. По большому счету, ваше молоко является чистым продуктом, а от любой инфекции ребенок защищен иммунитетом.
Для лечения воспаленных сосков можно использовать прохладные чайные пакетики, прикладывайте их к болезненным местам на несколько минут. Вещества, которые содержатся в чае, снимут раздражение и заживят небольшие трещинки.
Во время кормления одинаково используйте обе груди, независимо от степени воспаленнности сосков. Но начинать следует с менее болезненной груди, ведь в самом начале кормления ребенок сосет более активно и первая грудь, будет испытывать двойную нагрузку. Если же у вас одинаково раздражены оба соска, начинайте и заканчивайте каждый раз с другой груди.
Релаксация и спокойствие помогают образованию молока. Поэтому перед кормлением расслабьтесь минут на двадцать, подумайте о чем-нибудь приятном, помечтайте. Если вы раздражены или обеспокоены, отбросьте все негативные мысли.
В самом крайнем случае, если боль в раздраженных сосках слишком сильна, посетите своего врача и проконсультируйтесь об обезболивающих средствах. Но помните, что любая химия в вашем организме может изменить формулу молока и повредить ребенку.
Следите за своими сосками на предмет возникновения инфекции, которая может проникать через повреждения на коже в молочные протоки и вызвать мастит.
