Диастолическое давление или нижнее, при измерении тонометром получаем результат в момент расслабления сердечной мышцы.
Систолическое – верхнее давление, дает результат количества сокращений сердечной мышцы.
Нормальным принято считать нижнее давление от 70 до 90. Если оно ниже этой нормы, то это могут вызывать больные почки, больные сосуды и заболевания сердца. Понизиться давление может, если у человека аллергия или обезвоживание организма. Низкие показатели может вызвать — инфекционно-токсический шок.
Необходимо:
- толокнянка (трава);
- солодка (корень);
- василек (цвет);
- пустырник;
- левзея.
Основная проблема, по причине которой снижается давление – заболевания почек. Если давление падает ниже 60 единиц – происходит неблагоприятное воздействие на сосуды почек. Плохая фильтрация почечных клубочков приведет к тому, что организм будет накопителем токсинов и ядов.
Настой из трав
Необходимо:
- толокнянка – 3 стакана;
- солодка (корень) – 1 стакан;
- василек (цвет) – 1 стакан.
Способ приготовления
Травы смешать и измельчить. 1 столовую ложку приготовленного сбора залить 1 стаканом кипятка и поставить настоять в месте, где тепло. После процедить.
Принимать: 1 столовую ложку от 3 до 5 раз в день.
Курс лечения: 1 месяц. Через 10 дней снова 1 месяц принимать настой из трав. Повторять курс лечения от 2 до 3 раз.
Если давление снижается в конце дня – значит, это обыкновенная усталость. Помогут стабилизировать давление лекарственные препараты, которые улучшают кровообращение сердечной мышцы. И при повышенном и при пониженном давлении, врачи рекомендуют принимать настой из трав, имеющих седативное действие.
Настой
Необходимо:
- пустырник (трава) – 2 столовые ложки;
- вода (кипяток) – 2 стакана.
Способ приготовления
Траву залить кипятком. Настоять. Процедить.
Принимать: этот настой выпить в течение дня. Принимать большой период времени.
И верхнее и нижнее давление приходит в норму, если принимать средства, имеющие тонизирующий эффект. Одним из таких препаратов считают настойку левзеи.
Принимать: утром и днем (до 15 часов) от 15 до 20 капель. Настойку надо разводить водой.
Сильно поздно настойку не следует пить – это приведет к бессонной ночи.
Курс лечения: 1 месяц.
Обратите внимание
После инфаркта миокарда бывает осложнение в виде послеинфарктного кардиосклероза. Именно это приводит к снижению сокращений сердечной мышцы, тем более что часть ее совсем не сокращается. Часто человек переносит инфаркт на ногах, даже не догадываясь об этом. Чтобы выявить зоны, пораженные при инфаркте миокарда необходимо сделать обследование при помощи эхокардиограммы.
Полезные советы
Давление в молодом возрасте может быть невысоким – и это норма, если АД 100/55. Такое же давление у гипотоников.
У людей пожилого возраста, такое давление считается низким. Необходимо сделать обследование – УЗИ сердца. Также для диагностики нужна эхокардиограмма. Они помогут выявить заболевания сосудов или сердца.
Вот чтобы не думать как поднять нижнее артериальное давление, нужно жить нормальной полноценной жизнью. Хорошо питаться, достаточное количество спать по ночам. И тогда организм будет работать правильно и здоровье будет соответствовать желаемому.
А если человек сидит постоянно за компьютером — и дома и на работе, ест продукты, несовместимые с жизнью, пьет алкоголь, и так далее и тому подобное… Тут уже не давление поднимать надо, а здравый смысл увеличивать, разум свой усиливать. И тогда не только давление, но и вся жизнь придет в норму.