Большинство современных женщин очень редко видят море. Большую часть года мы работаем 7 дней в неделю для того, чтобы в летние месяцы побаловать себя солнышком и купанием в море. При этом, вырвавшись на свободу, мы часто в первые дни пребывания на курорте проводим очень много времени под солнцем, из-за чего наша кожа обгорает и мы вынуждены несколько дней проводить в комнатах, смазывая обгоревшие участки специальными кремами.
Что же нужно делать, чтобы не попасть в такую ситуацию? Оказывается, для этого достаточно смазывать свою кожу специальными кремами для загара, благодаря которым кожа не обгорит в первый же день, а приобретет приятный бронзовый оттенок, столь красивый и ценимый нашими мужчинами. Но кремов для загара существует множество видов, и как выбрать именно тот, который подойдет Вашей коже? Причем речь не идет о современных средствах для автозагара, которые, как известно, не только не полезны для нас, но и даже способны нанести вред нашей коже. Речь идет о специальных кремах, целью которых является защита нашей кожи от вредного влияние ультрафиолетовых лучей.
Но для того, чтобы правильно подобрать свой тип солнцезащитного крема, нужно знать свой фенотип кожи, поскольку именно он влияет на этот выбор. Всего дерматологи выделяют 4 фенотипа кожи женщин. При этом такая классификация подходит только для взрослых людей, поскольку детская кожа не подразделяется на фенотипы, и в любом случае требует максимального ухода за собой.
Первый фенотип кожи женщин называется кельтский, и он бывает у женщин с очень светлой кожей и голубыми глазами. Для такой кожи требуется максимальная защита, и SPF крема должна быть не менее 30-ти. При этом наносить крем надо не только в первые дни отпуска, а каждый день, вплоть до отъезда домой. Иначе Вы рискуете получить серьезные ожоги.
Второй фенотип кожи у женщин, которые имеют темные глаза, но светлые волосы. Этот фенотип дерматологи называют еще «германским», поскольку именно в этой стране он наиболее распространен. Да и вообще, в Европе этот тип кожи считается самым распространенным. Если и Вы относитесь к нему, то в первую неделю своего пребывания на море стоит пользоваться кремом с степенью защиты равной 20-ти, после чего перейти на крема с SPF 8 или 10. Но пользоваться солнцезащитным кремом надо до последнего дня в отпуске, иначе Вы можете получить серьезные ожоги.
Третий фенотип кожи определяется у женщин со смуглым оттенком кожи и каштановыми волосами. Такие женщины в первые дни пребывания под солнцем должны использовать крем со степенью защиты, равной 15, после чего перейти на крема для загара с SPF 6 или 7.
И, наконец, четвертый фенотип кожи, который еще называется средиземноморским. Люди с таким типом кожи обычно очень смуглые, а волосы у них черные. Такой тип кожи не требует нанесение солнцезащитного крема, если Вы планируете находиться под лучами солнца не более часа. Если же Вы планируете пребывать на солнце куда более длительное время, то советуем Вам взять с собой крем для загара со степенью защиты не менее 7-ми.
При этом среди кремов для загара выделяют средства минеральные и химические. Советуем Вам остановить свой выбор на первой категории, так как в таких кремах существенно больше масел и трав, в то время как химические крема содержат разные синтетические вещества, которые могут вызвать раздражение на Вашей коже.
Наносить крем для загара стоит непосредственно перед выходом на улицу, за 10-15 минут до этого. Если же Вы собрались пойти на пляж и купаться, то тюбик с кремом советуем взять с собой. После 2-3-х купаний нужно заново нанести крем на тело, чтобы не обгореть. Кроме того, обратите внимание на срок годности Вашего солнцезащитного крема, поскольку просроченный крем может не только не принести пользу Вашей коже, но и наоборот, вызвать появление раздражения и ожогов на ней. При этом лучше всего загорать не в то время, когда солнце особо палящее, а в ранние утренние часы либо после обеда, когда солнце уже заходит. Тогда риск получения солнечных ожогов минимален.
Крема для солярия
Косметика для загара в солярии очень отличается от той, которую мы используем на пляже. В ее составе нет отбеливающих веществ, спирта и масел. Зато в ее основе Вы найдете бронзаторы, с помощью которых ультрафиолетовый свет в солярии оказывает еще большее действие на Вашу кожу. Кроме них, в состав качественного крема для загара в солярии обязательно должны входить витамины групп E, C, A и коэнзим Q10, необходимый для защиты Вашей кожи от высыхания.
Крема для загара на пляже
Косметика этого типа содержит в своем составе совсем другие компоненты, основная цель которых – защитить Вашу кожу от действия на нее ультрафиолета. Ведь, находясь под палящим солнцем длительное время без защиты, Вы рискуете не только не загореть, но и получить значительные ожоги, которые потом скажутся на Вашем здоровье.
Среди множества предложений на рынке солнцезащитной косметики наибольшим спросом пользуются крема «Карибский бриз», которые производятся в США. В их состав входят не только защитные компоненты, но и алоэ вера, которое увлажнит Вашу кожу.
Вообще же солнцезащитные крема делятся в зависимости от их степени защиты на несколько групп. У каждого крема есть показатель защиты, который указывается производителем на упаковке – SPF. Этот показатель определяет сколько женщина может находиться под солнцем с нанесенным кремом. Для того, чтобы это узнать, достаточно умножить показатель защиты на 10. То есть, если показатель защиты у Вашего крема равен 10, то на солнце Вы можете провести 100 минут.
При этом на каждом креме должно быть указано, для какого типа кожи он подходит. Всего же у женщин различают четыре типа кожи – среднеевропейский, кельтский, нордический и средиземноморский. При выборе крема внимательно смотрите на то, чтобы он подходил именно к Вашему типу кожи. Только тогда Ваш загар будет равномерным и красивым.
