А вы знали, какая существует польза от принятия тёплой ванны?! Ученные доказали, что при погружении в тёплую воду, наши мышцы расслабляются и перестают болеть. А если добавить специальные соли, то польза от принятия ванны становится ещё больше.
Сейчас существует много разных косметических добавок в ванную, у которых есть полезные свойства. В данной статье, мы с вами рассмотрим разновидность солей, как Эпсома.
Соль Эпсома состоит из магния, кислорода и сероводорода. Такой состав, отлично поможет привести в тонус наш организм, после длинного и тяжелого дня. Многие врачи утверждают, что в нашем организме имеется не хватка магния, из-за этого у нас появляются боли в мышцах и различные воспалительные процессы. Также считается, что такой состав соли, является отличным омолаживающим средством. Помимо этого, данная добавка хорошо укрепляет кости, волосы и ногти.
В каких случаях соль Эпсома будет полезна для вашего организма:
- После трудного дня, наш организм остаётся в напряжении, из-за этого мы не можем спокойно уснуть. Поэтому, рекомендуется принимать такие ванны.
- Если Вы решили заниматься фитнесом, то соответственно первое время ваши мышцы будут болеть. На помощь к вам придет ванна с солью. Она способна расслабить ваши мышцы спины и конечностей.
- Также, эта добавка способна восстанавливать кожные покровы.
- Если Вы часто простываете, то этот косметический продукт эффективно борется с простудой.
- Такая соль способна выводить токсины.
Такие ванны можно принимать 2-3 раза в неделю. Согласитесь, нашему организму иногда нужен «спасатель». Но в данном продукте есть свои противопоказания, впрочем, как и в любом другом средства.
Соль Эпсому не рекомендуется использовать в таких случая, как:
- Присутствие инфекционных заболеваний;
- Если Вы страдаете высоким внутричерепным давлением;
- Наличие варикоза;
- Склонность к аллергиям;
- Присутствие гипертензии 3 степени.
Иногда нашему организму необходима помощь, чтобы быстрее восполнить наши ресурсы. Не стоит отказывать в этом ему. Покупайте качественный товар, и вы сами увидите какая есть польза солей для нашего тела.
