С возрастом у нас на лице появляются ненужные морщины, которые не только не добавляют нам красоты, но и делают нас визуально старше, чем есть на самом деле. Особенно «старят» морщины, которые расположены между бровей.
Но для того, чтобы от них избавиться, вовсе не обязательно обращаться к дорогостоящей пластической операции. Да и пользы от таких операций немного.
Гораздо лучше и полезнее для Вас будет, если Вы начнете делать простой массаж, который сгладит Ваши морщины, а со временем и вовсе, может избавить Вас от них. Основная его цель — это привести в тонус лицевые мышцы, которые после 30-ти лет начинают его терять и обвисают. Из-за чего и появляются морщинки и складки.
Как убрать?
Но перед самим массажем нужно сначала стереть всю косметику с лица, после чего обработать кожу этой области тоником. Если же у Вас очень сухая кожа, то перед массажем не лишним будет нанести на нее тонкий слой крема. Сама методика массажа проста и состоит из 4 несложных упражнений.
Упражнение № 1
Правую положите себе на лоб таким образом, чтобы безымянный палец был на начале левой брови, а указательный — на начале правой. При этом средний палец должен находиться ровно между ними, в области переносицы. А средний и указательный палец левой руки расположи прямо над ними, в области корней волос.
Теперь аккуратно и нежно нажимайте пальцами, раздвигая их в разные стороны. Всё упражнение повторять в течение 2-ух минут. При этом также можете попробовать одновременно напрягать заднюю ушную мышцу, это лишь усилит эффект от него.
Упражнение № 2
Мысленно разделите свой лоб на две половины, правую и левую. Положите руки по обе стороны от срединной линии, после чего натяните кожу. Одновременно с этим постарайтесь сдвинуть брови, «нахмуриться». Оставайтесь в таком состоянии 15-20 секунд. Само упражнение стоит повторить около 15 раз.
Упражнение № 3
Снова положите свои руки на лоб, но на этот раз таким образом, чтобы основание ладони было на Ваших бровях. Сведи брови настолько, насколько это у тебя получится. После чего расслабься на 10-15 секунд. Повтори это 20 раз.
Упражнение № 4
Это упражнение самое простое, но его следует выполнять в последнюю очередь. Приложи указательные пальцы к началу бровей, после чего попытайся максимально сдвинуть брови. Но пальцы должны удерживать кожу от появления морщинок в этой области.
№3 упражнение понравилось, мне его и в клинике советовали косметологи. Я делала инъекции рестилайном ещё тем летом, как раз в область между бровей. Складка у меня там ужасная была. Теерь отлично всё, морщины нет, никакого уплотнения, все мышцы подвижные. Стараюсь следить за мимикой своей тщательнее.
Упражнения — дело хорошее, я вот все никак не доберусь до косметолога, хочу записаться на аппаратный массаж лица. А так мне нравится крем stem cell. Вот уже полгода им пользуюсь и никаких тебе морщин нету…
Кашель нужно лечить, и не запускать. Каждый день нужно делать упражнения — это правильно пишут.
Лечение влажного кашля у детей хорошо проходит если пить много теплой воды. Именно воды, или в крайнем случае напитков шиповника, лимонного, с медом и вареньем. Может помочь дыхание по методу Стрельниковой.
Если хочется двигаться — то пускай ребенок двигается. А вот если слабость, сонливость, температура — то тогда наоборот, обязательно постельный режим. Но не так, что ребенок хочет спать, а родители его заставляют делать зарядку.
Что же может больше занять женщину утром, чем размышления перед зеркалом, как избавиться от морщин между бровями. Она может стоять часами, на удивление и беззлобные насмешки детей и мужа. И ведь морщины никуда не уходят. Но зато становится как-то привычнее, потихоньку можно привыкнуть. Вот так три часа в зеркало посмотришь на себя — и кажется уже лучше. Хотя муж говорит, что и так меня любит. Мне кажется, что я не достойна — но раз он меня любит, то пусть любит