Омлет для годовалого ребенка

Питание

Омлет для годовалого ребенка

Для детей годовалого возраста омлет желательно готовить на пару. Омлет можно включать в рацион ребенка, после года. Когда ребенку исполнится два года, можно омлет готовить в духовке. После трех лет, допускается жареный омлет.

Но омлет на пару и вкуснее, и полезнее, и сохраняет больше витаминов и питательных веществ. Он получается очень сочным и воздушным. И времени для этого много не нужно.

Омлет ребенку нужно вводить постепенно, начиная с небольшого кусочка. Если у ребенка нет высыпаний, то омлетом можно ребенка прикармливать. На омлет используется только одно яйцо. Омлет укрепляет иммунитет и нервную систему ребенка. Он получает быстрое развитие и не болеет.

Если у ребенка не будет аллергии на яйцо, то омлет можно дополнить другими продуктами. В него можно добавить сыр, помидор, шпинат и другие продукты. Можно куриные яйца заменить перепелиными. Они не вызывают аллергию. Для одного омлета надо 4 яйца.

Ингредиенты

  • немного молока;
  • яйцо куриное – 2 шт.;
  • масло сливочное – 1 ложка;
  • соль.

Способ приготовления

Рецепт омлета1 — яйца хорошо вымыть. Желательно взять домашние. 2 — Разбить в емкость и взбить миксером. 3 — Немного подсолить и снова взбить. 4 — Добавить молоко и снова взбить. 5 — взять емкость, промазать маслом, вылить смесь и поставить в пароварку. Омлет будет готов через 20 минут. Если нет пароварки, его можно приготовить на водяной бане.

Можно приготовить омлет для годовалого ребенка в микроволновой печи. Время приготовления – 3 минуты.

Омлет для годовалого ребенка поспел. В пароварке он высоко поднимается, когда его вынимаем, он оседает. Такое блюдо ребенок кушает с удовольствием!

Комментариев нет

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Питание
Хватает ли ребенку молока?

Хватает ли ребенку молока? Ответ на данный вопрос можно найти в статье. Расскажем, как усваивает ребенок молоко. Что делать, чтобы молока стало больше.

Питание
Как отучить ребенка от пустышки?

Как отучить ребенка от пустышки, узнаете из статьи. Расскажем, какие существуют способы отучить ребенка от пустышки. В чем же кроется вред пустышки.

Питание
Рыбий жир для детей

Рыбий жир для детей. О пользе рыбьего жира для детей узнаете из статьи. Расскажем, как выбрать рыбий жир для ребенка. Как давать рыбий жир ребенку.