Витамин Е, один из самых сильных антиоксидантов. Он активно проводит борьбу со свободными радикалами, тем самым предупреждая развитие различных заболеваний организма. Активным веществом витамина Е, считают токоферол. Он принимает участие в выведении из организма различных токсинов и химикатов, которые способствуют образованию канцерогенов.
Также, благодаря чему, происходит насыщение клеток кислородом. Токоферол участвует в окислительных процессах и способствует улучшению процесса питания клеток. Он улучшает поступление кислорода в ткани и защищает эритроциты от воздействия токсинов. От токоферола происходит укрепление сосудов и сердца. Он сильный антикоагулянт, что помогает предотвратить образование тромбов, помогает улучшить кровообращение.
В косметологии очень большой спектр применения витамина Е. Предпочтение этому витамину отдают, так как он — сильный антиоксидант. Также обладает восстанавливающими свойствами.
Нашли широкое применение токоферол и его синтетические аналоги в различных средствах по уходу за кожей и волосами, которые дают хороший эффект обогащения. При помощи витамина Е удается не только сохранять молодость, но и заживлять различные порезы кожи, питать и увлажнять кожу. Кислород отлично насыщает клетки кожи. Народная медицина для изготовления косметических средств использует – масляный раствор витамина Е.
Совместно с косметическими средствами, токоферол принимают, чтобы достичь большего эффекта в лечебных и профилактических целях при проблемах с кожей и слизистой оболочки. Наблюдающий врач должен прописать дозировку витамина. Витамин могут назначить, как самостоятельно, так и в составе витаминного комплекса. Нельзя злоупотреблять приемом этого витамина, так как состав токоферола имеет сложный жирорастворимый химический элемент. Он быстро усваивается и накапливается в жировом слое. Переизбыток может привести не только к аллергии, но и к отравлению. Принимать препарат необходимо строго по инструкции, но при возникновении диареи, нарушении функций почек и печени – дозировку необходимо изменить.
Токоферолы делятся на две группы – натуральные и синтетические. Растительные масла и животного происхождения, продукты их молока, мясо, яйца, зародыши и цельное зерно злаков, орехи содержат — натуральный витамин Е. Этот витамин устойчив при термической обработке, но не на очень длительное время. Проросшая пшеница, масла: соевое, кукурузное, подсолнечное – имеют самый большой процент содержания витамина Е.
Синтетическая форма токоферола, также очень необходима для различных целей. В форме лекарств выпускается – масляный раствор токоферола, который используют для внутримышечного введения, а также для внутреннего приема. Выпускают его в форме жевательных пастилок и в капсулах. Дозировку должен назначить лечащий врач, учитывая возраст пациента, массу его тела и сопутствующие заболевания.
Капсулы изготавливаются из желатина, который быстро растворяется в желудке, а благодаря желчной кислоте до 90% происходит всасывание желудочно-кишечным трактом. При попадании в лимфу, витамин, не претерпевая особых изменений, разносится по всему организму.
Чем еще полезен витамин Е? Он тормозит процесс окисления витамина А. При его участии происходит накопление витамина А в печени и гликогена в мышцах. Гликоген в свою очередь, способствует выработке энергии и участвует в стимуляции мышечной деятельности организма.
При ежедневном применении витамина Е в капсулах, можно избежать возникновения дефицита токоферола в организме. При его недостатке возникают серьезные проблемы со здоровьем. Этот дефицит может привести не только к деформации, но и к разрушению эритроцитов. Этот фактор приведет ткани и органы к кислородному голоданию. Может возникнуть малокровие. Мыщечная ткань также дегенирирует. Могут возникнуть заболевания в области неврологии. Наблюдается низкая проводимость нервных импульсов. Может привести к потере репродуктивной способности.
Когда организм нуждается в приеме витамина Е в капсулах? В основном, после перенесенных заболеваний, которые протекали на фоне гипертермии и сопровождались лихорадкой. Если ваш организм постоянно подвержен сильным физическим нагрузкам – без токоферола ему не обойтись. При атеросклерозе и ишемической болезни сердца, применение витамина способствует уменьшению проницаемости и ломкости капилляров. При мышечной дистрофии, различных заболеваниях суставов и связок, токоферол назначают для улучшения метаболизма в тканях. Назначают его при многих заболеваниях глаз, в том числе при дегенерации желтого пятна сетчатки и склеротическом изменении сосудов глазного дна. Незаменим токоферол при лечении различных заболеваний кожи. Это различные дерматозы, псориаз и ожоги.
От приема витамин Е в капсулах приходит в норму репродуктивная функция у мужчин и женщин. Во время климактерического синдрома, при различных нарушениях менструального цикла, к основному лечению могут добавить — витамин Е. Помогает при повышенном потоотделении.
Простатит, гиперплазия простаты, слабая функция половых желез – поддается хорошему лечению при помощи основных лечебных препаратов в комплексе с витамином Е.
В период планирования беременности, и в первом триместре беременности – врач-гинеколог всегда назначает этот витамин. Он поможет организму в выработке полноценной яйцеклетки. Также стимулирует нормальное функционирование яичников.
При приеме витамина Е, нельзя применять дополнительно витаминные комплексы, в составе которых также имеется этот витамин, чтобы избежать передозировки. Суточная норма всего 15 мг. Осторожность надо соблюдать, если вы принимаете антикоагулянты, препараты железа или витамин К. Так как совместно с витамином Е, может привести к увеличению периода свертывания крови.
Если вы принимаете гормональные и противовоспалительные препараты, то токоферол будет усиливать их действие. Также при его приеме может повыситься риск возникновения не только сердечных, но и приступов эпилепсии.
