Домой Здоровье Воспаления седалищного нерва из за защемления позвонками

Воспаления седалищного нерва из за защемления позвонками

111
0

Седалищный нерв — это один из важных нервов в организме человека. При длительном воспалительном процессе седалищного нерва может развиваться ишиас.

Ишиас – это резкая боль, которая может беспокоить в пояснично-крестцовой области. Может переходить на ягодицу, затем начинает вовлекать всю заднюю поверхность бедра. Позже начинаются боли в голени и стопе. Боль чаще с одной стороны, но могут болеть и обе ноги одновременно.

В легкой степени ишиаса – сильных болей нет. Есть дискомфорт от жжения, покалывания, прострелов с болевым эффектом и онемение ноги.

При сильном поражении ишиасом – седалищный нерв дает невыносимые боли, от которых человек не знает, куда себя деть – и сидеть не может, и лежать не может, и стоять больно, а ходить тем более. Сон также не приходит – боли несносные.

Как справиться с болью при воспалении седалищного нерва — можно узнать в этой статье.

Симптомы

При воспалении седалищного нерва — поражаются места выхода спинного мозга. Или как мы чаще выражаемся – ущемление корешков позвоночника в области пояснично-крестового отдела.

Первые симптомы проявления ишиаса – резкая боль, а также потеря чувствительности. От чего происходит воспалительный процесс?

Причины

  • различные заболевания или травмы позвоночного столба;
  • долгое пребывание на холоде;
  • большие нагрузки физического плана;
  • инфекционные заболевания;
  • воспалительный процесс в суставах;
  • грыжа межпозвоночного диска.

Когда происходит воспаление седалищного нерва, то в спине появляется боль. Она может быть с одной стороны, но может быть и с двух сторон. Болезнь может вызывать неприятный дискомфорт в виде покалывания, жжения, онемения в поясничном отделе и по ходу седалищного нерва. Но бывают и резкие непереносимые боли, при которых человек теряет трудоспособность.

Лечение

Лечение ишиаса будет успешным, если принимать во внимание все факторы его возникновения и стадию развития.

Острая стадия заболевания – показан строгий постельный режим. Для восстановления седалищного нерва назначают уколы ибупрофена, диклофенака или ортофена (или в форме таблеток).

После снятия обострения применяют лечение в виде физиотерапевтические процедур, массажа и водолечения.

В качестве растирок, для улучшения кровообращения и снятия болевого синдрома используют:

  • настойку жгучего перца;
  • настойку из цвета сирени.

Много различных народных средств. Самый популярный рецепт.

Способ приготовления

Необходимо:

  • мука – 1 стакан;
  • мед – 3 столовые ложки.

Сделать из муки и меда лепешку, которую положить на крестец. Сверху укутать пленкой из полиэтилена и теплым платком. Оставить компресс на ночь.

В некоторых случаях предлагают операцию, но это в очень редких случаях. В основном при грыже диска, если нельзя вылечить медикаментозным путем.

Профилактика

  1. Для этого надо делать хотя бы утреннюю гимнастику. Чтобы диски не выпадали – нужен крепкий мышечный корсет спины, а это достигается только при помощи физических упражнений.
  2. Следить за осанкой. Стараться не сутулится, правильно сидеть. При работе, которая требует проводить время в сидячем положении – надо время от времени вставать и ходить.
  3. Не следует переохлаждать тело.
  4. Избегайте подъема непомерной тяжести, в особенности рывком и на одну сторону. Научитесь поднимать груз медленно и на обе руки делать равномерную нагрузку.
  5. Совет женской половине – полезная для здоровья высота каблука не выше 5 см. Высокие каблуки и шпильки приберегите для выхода в свет, а для ежедневной ходьбы выбирайте удобную обувь без каблука или с невысоким каблуком.
  6. При активном образе жизни – ишиас вас не посетит!

Гимнастика для укрепления мышц

Лекарственные препараты снимают болевой симптом. Но для мышц, которые получили отек и утратили рабочую форму – необходимо восстановление. В этом помогут – водные процедуры, специальная гимнастика на растяжение мышц, массаж, иглоукалывание и специальные растирания.

Хорошо зарекомендовала себя настойка из каштана.

Необходимые ингредиенты:

  • конский каштан;
  • скорлупа яиц;
  • спирт – 70%;
  • камфара (порошок)- 1 грамм;
  • аммоний хлорида – 1 чайная ложка;
  • сера очищенная – 1 чайная ложка;
  • скипидар – 1 столовая ложка.

Способ приготовления

Каштан натереть и соединить с измельченной яичной скорлупой, чтобы получилась масса ½ банки, которую надо залить спиртом (70%-ным).

Банку прикрыть и поставить на окно, где хорошо попадает солнце. Оставить на 5 дней. Затем в эту массу добавить камфару, аммоний и серу. Дать настояться еще до двух дней, постоянно встряхивая содержимое банки.

По истечении двух дней добавить скипидар. Растирка готова.

Способ применения

Растереть спину в области седалищного нерва и укутать любой теплой вещью.

Не забывайте делать гимнастику – она поможет быстрее восстановить здоровье.

Но для этого необходимо обратиться к врачу, который назначит специальные упражнения на растяжение больной группы мышц и укрепления корсета мышц спины.

Если вас застигла болезнь в летний период, то больше загорайте и плавайте. После водных процедур – полезно энергичное сухое растирание всего тела.

При обострении и острой боли седалищного нерва – надо соблюдать строгий постельный режим и находится в тепле.

Чтобы снять напряжение с больного нерва, ногу можно согнуть в колене или подложить подушку. Если нет обострения, то можно положить теплую грелку на поясницу, если это снижает боль.

Боль отпустила, и вы вернулись к полноценной жизни, но надо себя беречь.

Нельзя:

  • поднимать тяжелый груз;
  • заниматься бегом, прыжками, ездой на велосипеде;
  • не желательно сидеть и лежать на камнях и холодном, на сырой земле, ходить босыми ногами по холодной поверхности;
  • беречь себя от переохлаждения;
  • держать ноги и спину в тепле;
  • не находиться долго без движения;
  • купаться в воде, которая прогрелась свыше 20 градусов;
  • летом хорошо прогревать спину под солнечными лучами;
  • нельзя употреблять спиртные напитки.

Не забывайте о гимнастике, которую порекомендует врач и массаже.

Тепло, здоровый образ жизни – залог здоровой спины.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here